シミ・シワが気になるＯＬの生活

朝起きて鏡を見たらにきびが鼻のあたまに出来ていて、メイクアップどころじゃありませんでした。
このところの暴飲暴食と寝不足が原因かも？
にきびケアの基礎化粧品ってどれが効果があるのかよくわからないから今度ネットで検索してみます。





ところで、プロポリスの評判がいいというお話を聞きましたが、プロポリスって知っていますか？
私は初耳だったので、ネットで調べてみました。

プロポリスとは、ミツバチが自分の巣を守るために作ったもので、すぐれた抗菌力があるそうです。プロポリスの製品としては、外用と内用があるみたいです。
ニキビ・肌荒れ・アトピーなどのお肌のトラブルに使用されたり、切り傷・擦り傷・火傷などの外傷にも使われているそうですね。そのほかには、歯茎の出血・のどの痛み・口内炎・歯槽膿漏・口臭予防にも使用されているとか。
錠剤プロポリスは、成人病・喘息・通風・風邪・アレルギー体質改善・鼻炎などに使用されているんですって。
ふ〜ん？随分、いろいろ効くのですね。


そういえば、明日の夜はどうするんだっけ？

あれ？

友達とご飯食べる約束したような、しなかったような。。
健忘症かっつーの！




新製品・最新モデル情報館
プロポリスを知る100の疑問
プロペシア＠激安通販販売

相変わらず、電車の途中でお化粧する人がいるのよね。
ちょっとむかついて見ていたら、リップの発色がとてもきれいで、
ちょっとメーカーが気になっちゃいました（爆）






そういえば、今度の休日は初めてのヒアルロン酸入り化粧品にトライします♪
前から気になっていたヤツを、自分へのご褒美です。

やっぱりヒアルロン酸とか、アミノ酸とか、αリポ酸とか、入っているとめちゃお肌によさげですよね♪　楽しみだなぁ。

お肌の次は気になるお腹のたるみ。
みんなは痩せてるって言うけど、私脱いだら凄いんです。(^_^;

単にダイエットが良いと思っていたけど、もしかしたらメタボリックシンドロームだったりして・・・。何はともあれお肉は控えめにして、マクロビオティックとか玄米にトライしていこうかなぁ。


ああ、肩がこった。首をまわしても固まっているみたい。
パソコンは体に悪いですね。
軽くストレッチをしてから寝ることにします。




東京ディズニーランド
大学受験、これでいい？
ふつうのデザイン
地デジ・ダビング10まとめサイト

会社の帰りに急に雨が降ってきて、びしょぬれ。
あー気持ち悪い。早く着替えて、メイクも落としてさっぱりしたいなあ。





それにしても今日は眠いわぁ。なんかほてってるし。ちょっとむくんでいる？
ええ、やだもう、毛穴も目立ってきている！
にきびもやっと良くなってきたのに、忙しくて食生活も乱れているから
又元に戻っちゃうかも！

って、早く眠れば良いんだけど、見たいドラマが・・・。
ビデオをとれば良い？
でも見ている時間がない！
明日、みんなと話が合わないわよ。

う〜ん、なんか小学生か中学生のレベルの気がしてきたわ。
自分のお肌か、人との付き合いか・・・まぁ、自分が見たいというだけなんだけど。


ところで最近ヒアルロン酸やプラセンタ配合のアンチエイジング基礎化粧品が流行っていますね。
乾燥肌の季節になると肌の老化が気になるお年頃、せっせと試供品を試して自分にぴったりな基礎化粧品を見つけようと思います。




関ジャニのジュニ刑事

面白い映画を見に行きたいな〜と思ってネットを検索していたら、なぜか美容整形ブログに到達してしまい、はまってしまいました。





いつも行くドラッグストアをぶらぶらしていたら、「アスタキサンチン」という見慣れないサプリが。

なんだか舌をかみそうな名前だけど、いったいどういうものなんだろう？
ネットで調べてみたら、アスタキサンチンはβ（ベータ)カロチンなどと同じカロチノイドのひとつで、サケやいくらに含まれる赤い色素成分なんですって。

アスタキサンチンは、病気や老化の原因になる活性酸素を消す力、
つまり抗酸化力が非常に強く、海の生き物が持つ最強の抗酸化成分といわれてるとか。

アスタキサンチンは血行促進効果があり、眼精疲労改善や筋肉疲労の抑制、
動脈硬化の予防など、多くの効能が期待されています。

う〜ん、美肌効果のあるサプリなのね！健康にもよさそう！
ベニザケにもアスタキサンチンはたくさん含まれているそうなので、
明日は、ベニザケを買ってきてバターでソテーにでもしようかな？


あら、また酔っ払いの人が外を歩いているわ。
なんかメタボリックシンドローム的な体型を思い浮かべてしまう声です。
とてものぞく勇気ないですけどね；；





天王寺動物園
ヒアルロン酸を知る100の疑問

なんてドジなの！あんな簡単なミスをして。
寝不足のせいかしら。
有給休暇の前だから、仕事の印象を良くしておかないと、あとで何言われるか分からないんだから、しっかりしなくっちゃ！




豊胸ってあるじゃない。豊かな胸だって。
あたしだってないことはないけど、やっぱりバストアップしたいわよね〜。

豊胸なんてなんだか、言い方が好きじゃないけれど、今みんな努力してるみたい。。

いちばん多いのはあれでしょ？
胸の下にシリコンとか入れるの。
確かにバストアップするだろうけど、なんか違和感感じないのかなあ。

いくらすぐに豊胸だ！

バストアップするって言ったって、あたしはパスだなあ。
だって痛そうだもん。

身体にメスいれるのもどうかと思うし‥


ところであなたはお肌のゴールデンタイムに眠ることをどう思います？
そんなもの関係なく起ている、眠る、これってやっぱり人それぞれよね。
という訳で、日々まちまちの時間に眠る私でした。




天王寺動物園
世界遺産めぐり体験談

おばあちゃんにもらった高麗人参茶でも飲んでみようかなあ。

苦そうだからジュースで割っちゃおうかな。

ダイエットのためにカルニチンのサプリメントを飲み始めたら小顔になった気がしたけどやっぱり気のせいかな？
そんなにすぐに効果は出ないかな？





ネットで部分痩せについて研究中なんだけど、部分痩せってやっぱりむずかしいみたいなんだよね。

ダイエットして、胸がぺちゃんこになるのもいやだしね。
そう思っていたら、メソセラピーなるものを発見！
メソセラピーって、 「切らない」「メスを使わない」「痛みがほとんどない」医療法のことなんだって。

メソセラピーは、身体の気になる部分の脂肪の除去が、効果的かつ安全に実現出来る事や顔や首などといった箇所のしわやたるみの解消にも適した方法であることから日本では一般に、メソセラピーは美容外科の先端的治療法として注目を集めているんだって。

小型の注射器を用いて行ったり、施術部位に有効薬剤を浸透させる方法があるとか。
美容外科かあ。注射とか外科とかそういう痛そうな言葉は怖くて勇気が出ないんだよね。

ラクして部分痩せ、の夢はやっぱりかなうことはないのかな？


明日の仕事帰りは、久しぶりに映画でも観ようかな？今は何がやっているんだっけ？まぁ、良いや。

その前に、誰を誘うか考えなくっちゃ。





パンデミック−鳥インフルエンザ
ヒアルロン酸注入

今日は、ちょっと仕事でポカをしちゃった。(>_<)
お局様くらいのランクなのに、ちと悲しい・・・。高麗人参茶をヤケ飲み。(^_^;





アンチエイジングを意識して基礎化粧品を変えたからか、ほっぺににきび発見！エステに駆け込み？しないといけないかなあ。これじゃメイクアップもする気がしないし、困ったなあ。

エステのTVCMを見ていると「芸能人はいいなあ〜小顔だし。歯もホワイトニングしているんだろうな〜」なんてじっくり見てしまう。

話題のサーマクールやプラセンタ注射なんて受けてセレブ気分を味わいたいな。脂肪吸引やメソセラピーもダイエットより楽に痩せられそうで興味津々なのだ。


先日、父が入れ歯が辛いというので、今度インプラント専門の歯科医院に一緒に行くことになりました。

でも、矯正歯科も嫌がっていた父なので、ちょっと心配・・・。




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私ってこう見えても（どうみえてるんだか？）お料理するのよ。
白いお米もいいんだけど、健康を考えると玄米を混ぜて炊くといいみたい。





今日はお友達の話なんだけど！
会社のお友達で妊娠した子がいるのよ。
それで今度、寿退社することになったのよ。いいわよねー。うらやましいわ！

私も妊娠しなくしゃ！ってその前に相手見つけなくちゃ。
その前にダイエットに成功しなくちゃいい相手見つからないでしょーに！

でもダイエットが続かないのよ。
もういっそのこと脂肪吸引しちゃおうかしらん。
もうズルくでもなんでもいいわー。健康的に痩せるのが一番なんでしょうけどね。心を入れ替えて適度な運動で理想体重をゲットするわ。

もう何度心を入れ替えたことか。


さあてと、今日はもう寝ようかな。
でも、ホントどこかにいい男いないもんかしらねえ。。

合コンでもいってみようかなあ。




ドライブデート特集♪日帰りコースナビ関西
アンチエイジング・美しく生きる

私ってこう見えても（どうみえてるんだか？）お料理するのよ。
白いお米もいいんだけど、健康を考えると玄米を混ぜて炊くといいみたい。





今日はお友達の話なんだけど！
会社のお友達で妊娠した子がいるのよ。
それで今度、寿退社することになったのよ。いいわよねー。うらやましいわ！

私も妊娠しなくしゃ！ってその前に相手見つけなくちゃ。
その前にダイエットに成功しなくちゃいい相手見つからないでしょーに！

でもダイエットが続かないのよ。
もういっそのこと脂肪吸引しちゃおうかしらん。
もうズルくでもなんでもいいわー。健康的に痩せるのが一番なんでしょうけどね。心を入れ替えて適度な運動で理想体重をゲットするわ。

もう何度心を入れ替えたことか。


さあてと、今日はもう寝ようかな。
でも、ホントどこかにいい男いないもんかしらねえ。。

合コンでもいってみようかなあ。




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アンチエイジング・美しく生きる

あ〜疲れた！新しい仕事増やされたら、緊張するわ。
これもストレスになるのかしら。
シャワーでも浴びてリフレッシュしよう。



そういえば、ここ最近気になってるのがL−カルニチンなのよ。L−カルニチンってアミノ酸の一種なんだけど、これが不足してくると太りやすくなっちゃうのよ。カルニチンダイエットって言葉もあるんだけど。
L-カルニチンが体脂肪を燃焼させる働きを持ってるのよ。
会社でもメタボリックシンドロームです！って感じのオヤジが多いけど、まあ人のこと言えないわよね。

脂肪が多くなるとセルライトも増えちゃうのよ。
マトン（羊の肉）がいいらしんだけど、バーベキューでもしなきゃ羊の肉なんてあんまり食べないでしょ。

やっぱサプリメントで効果的に取るのがグッドみたいよ。


ところで最近、甘いものの誘惑が増えている気がします。
この間プランタン銀座に行ってきましたが、あそこは本当にヤバイです！　

ある意味、マクロビオティックと対極の世界です。




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